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空と人間が大好き! どちらも変わりやすいもの。だからこそ一瞬を見逃せない☆ そんな小さな幸せに気付き始めた今日この頃。 どなたでもコメント歓迎です♪ 足跡あれば辿ります☆
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ボルダリング効果?
ボルダリング効果?
ついにジムの課題にしていた白4の6級を落としました!!!\(≧▽≦)丿
こいつぁー赤飯だな(笑)

日に日に筋力がついて来たのが実感できる。
次の目標があるからまだまだ続くけど嬉しいなぁ♪

そして更に嬉しいのが、ボルダリングを始めた当初よりも体脂肪率が2%減ったこと!
体重もなんだかんだで6キロ落ちたしw
楽しみながら痩せられるって素敵☆
バイト先の仲間もハマってくれたから楽しいし(笑)


全くすごくいいものに出会ったわ(^O^)
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【2006/05/26 12:48】 | 日記 | TrackBack(0) | Comment(0) |
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